TORAIZの自習・宿題はどのくらい?自宅学習の実態を解説
この記事でわかること
- TORAIZの自習・宿題の具体的な量と内容
- 自宅学習にかかる1日あたりの時間の目安
- 自習をうまく続けるためのコツと実態
「TORAIZに入会したいけど、自習や宿題がどのくらいあるのか不安…」という声はよく耳にします。コーチング型の英語スクールは、レッスン以外の自己学習が成果を左右するため、入会前に実態を把握しておくことが大切です。
この記事では、TORAIZの自習・宿題の実態を詳しく解説します。忙しい社会人でも無理なく続けられるのか、自宅学習の量はどのくらいなのかを具体的にお伝えします。
TORAIZの自習・宿題の基本的な仕組み

TORAIZは「短期集中型の英語コーチング」として知られており、ネイティブ講師とのレッスンだけでなく、自習を組み合わせることで英語力を伸ばす設計になっています。
TORAIZの学習は大きく分けて「レッスン」と「自習」の2本柱です。週2〜3回のネイティブ講師とのマンツーマンレッスンに加え、毎日の自習・宿題が設定されます。コーチ(日本人)が学習計画を作成し、何をどの順番で学ぶかを個別に設計してくれます。
ポイント
TORAIZの学習設計はコーチが担当。受講生はコーチの指示に従って自習を進めるため、「何をすればいいかわからない」という悩みが生じにくい仕組みになっています。
1日あたりの自習時間の目安

TORAIZの自習時間の目安は、コースや目標によって異なりますが、一般的には1日あたり1〜2時間程度が推奨されています。
具体的な内訳としては、シャドーイング(30〜45分)、単語・フレーズの暗記(15〜20分)、テキスト音読や予習復習(15〜30分)などが一般的です。コーチが個別に学習ログを確認し、こなせる量かどうかを定期的に見直してくれるため、無理なく継続しやすい環境が整っています。
自習内容の例
- シャドーイング(ネイティブ音声に合わせて発音練習):30〜45分
- 単語・フレーズの暗記:15〜20分
- テキストの予習・復習:15〜30分
- レッスンの振り返り:10〜15分
忙しい社会人でも続けられる?自習の実態

TORAIZの受講生の多くは、仕事を持つ社会人です。「毎日1〜2時間も取れるか心配」という方も多いですが、実際には通勤時間や昼休みを活用して自習をこなしているケースが多く見られます。
スマートフォンでシャドーイング音声を聴いたり、アプリで単語を覚えたりと、スキマ時間を上手に活用する方法をコーチが提案してくれます。まとまった時間が取れない日でも30分程度の学習で維持できるよう、柔軟に対応してもらえる点がTORAIZの強みです。
こんな人におすすめ
- 仕事が忙しくても英語を本気で伸ばしたい社会人
- 「何を勉強すればいいかわからない」と悩んでいる人
- 独学では続かなかった経験がある人
- 通勤・移動時間を有効活用したい人
自習をサボったらどうなる?コーチのフォロー体制
TORAIZでは、学習ログや進捗をコーチが定期的にチェックしています。自習をサボってしまった場合でも、コーチから声がかかり、原因や改善策を一緒に考えてくれます。
「サボったことを叱られる」というよりも、「なぜ続けられなかったのか」を一緒に分析し、学習量を調整したり、方法を変えたりするサポートが受けられます。このフォロー体制があるため、自習が続けやすいという声が多いのです。
ポイント
TORAIZのコーチは「管理」ではなく「伴走」を意識しています。挫折しそうになっても、一人で抱え込まずにコーチに相談できる環境が整っています。
自習の内容はどう決まる?コーチとの学習設計

TORAIZでは入会前のカウンセリングと、入会後の初回コーチングセッションで現在の英語力・目標・生活スタイルをヒアリングします。その情報をもとに、コーチが3ヶ月間の学習カリキュラムを作成します。
自習の内容は、レッスンの進捗や目標達成度に合わせて毎週調整されます。「スピーキングを強化したい」「ビジネス英語に特化したい」といったリクエストにも柔軟に対応してもらえます。受講生が自習内容を自分で考える必要はなく、コーチの指示に従って進めるだけでOKです。
まとめ:TORAIZの自習・宿題の実態
- 1日あたりの自習時間の目安は1〜2時間程度
- シャドーイング・単語暗記・予習復習が中心
- コーチが個別に学習計画を作成・毎週調整
- 忙しい社会人向けにスキマ時間活用の方法も提案
- サボっても叱られず、一緒に原因を分析してもらえる
自習量が不安な方へ:まずはカウンセリングで確認を
「自習が続けられるか不安」という方こそ、まずは無料カウンセリングを活用することをおすすめします。カウンセリングでは現在の生活スタイルや英語レベルをヒアリングのうえ、無理のない学習プランを提案してもらえます。
入会を決める必要はなく、話を聞くだけでもOKです。オンラインで完結するため、気軽に申し込めます。自習の量や内容について具体的なイメージをつかんでから、入会を検討してみましょう。